ปั๊มยังไงให้ออกเยอะๆคะ??

เข้ามาหาวิธีด้วยคนค่ะ

แสดงว่าน้ำนมคุณแม่น้อยมาก ควรทานอาหารที่ช่วยเรื่องบำรุงน้ำนมค่ะ

ตอนคลอดน้องก็ไม่มีน้ำนมเหมือนกันค่ะ ต้องทานน้ำอุ่นมากๆ

เห็นยายเคยทำแกงเลียงหัวปลีแม่กิน เห็นบอกว่ากินเเล้วน้ำนมไหลดี

กินอารหารบำรุงคะ