คุณแม่ที่ให้นมลูกเอง เตรียมตัวกันยังไงบ้างคะ

ขอขำคำว่า แม่นม ค่ะ 55

ตอนลูกคนแรกให้ทานนมผง เสียดายเหมือนกันค่ะที่ตอนนั้นไม่ได้ศึกษาเรื่้องประโยชน์ของนมแม่เลย
คุณแม่ทุกคนสู้ๆนะคะ ขอให้ลูกๆน่ารัก แข็งแรงทุกคนค่ะ

ทานนมธรรมดาทั่วไปค่ะ แต่ตอนให้นมลูก ทานน้ำอุ่นเยอะๆ ทางน้ำแกงร้อนๆ แล้วนมมาเยอะจริงๆค่ะ