คนท้องเป็นกรดไหลย้อนทำอย่างไรดี

คุณผู้หญิงเมื่อกำลังท้องใหม่ๆอาจจะยังไม่มีอาการใดๆจนบางคนคลอดก็ไม่รู้สึกแพ้ท้อง อ๊วกเลย แต่บางคนตรงข้ามกันทีเดียวนั่นคือทั้งแพ้ท้อง ทั้งเป็นกรดไหลย้อนที่เป็นแบบนี้เพราะสรีระและฮอร์โมนในร่างกายคุณแม่เปลี่ยนนั่นเอง
กรดไหลย้อนในคนท้องสาเหตหลักๆมาจากสองประการคือ
1. หูรูดระหว่งหลอดอาหารและกระเพาะอาหารอ่อนกำลังเนื่องจากฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลงจึงทำให้ของเหลวในกระเพาะทั้งกรด และน้ำย้อยบางครั้งมีน้ำดีจากลำไส้ขึ้นมาถึงหลอดอาหารทำให้ปวดแสบ ขมคอ เรอเปรี้ยว ฯลฯได้ง่ายๆ
2. เด็กในครรภ์โตขึ้นเรื่อยๆทำให้ไปเบียดกระเพาะอาหาร ส่งผลให้ภายในกระเพาะอาหารมีความดันสูงขึ้นของเหลวในกระเพาะจึงพุ่งสูงไปถึงหลอดอาหารได้
วิธีการดูแลตัวเอง
1. แบบไม่ใช้ยา หากมีอาการใหม่ๆคุณแม่อาจจะลองเปลี่ยนวิธีการรับประทานอาหารดูก็ได้นะ เช่นทานแต่น้อย แต่ถี่ขึ้น งดน้ำชา กาแฟ น้ำอัดลม อาหารรสจัด อาหารมัน อาหารประเภทเนื้อที่ย่อยยากๆ หันมากินเนื้อจากปลาทะเลแทน หรือ กินแล้วชวนคุณสามีเดินเล่น ในคนท้องส่วนใหญ่เมื่อเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตอาการดังกล่าวจะดีขึ้น
2. หากไม่ดีขึ้นก็มาถึงการใช้ยาซึ่งควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาเสมอ แต่ก็มียากลุ่มแอนตาซิด และอัลจินิก แอซิดที่ปลอดภัยสำหรับคุณแม่เพราะตัวยาไม่สามารถถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดและไปถึงเด็กในครรภ์ได้เลยยีห้อในท้องตลาดมีมากกมายเช่น อัลไกคอน(ALGYCON), antacin ,gaspec โดยกลไกหลักของยากลุ่มนี้จะไปเคลือบแผล หรือป้องกันไม่ให้ของเหลวในกระเพาะไปเจอกับหลอดอาหารนั่นเอง แต่ถ้าหากคุณแม่มีภาวะความดันโลหติสูงร่วมด้วยควรหลีกเลี่ยงตำรับที่มีปริมาณเกลือโซเดียมสูงๆเช่นกาวิสคอน เพราะมีโซเดียมสูงอาจไปรบกวนการควบคุมความดันโลหิตได้ และหากยาเหล่านี้ไม่ได้ผลก็ควรปรึกษาแพทย์ประจำตัวเพื่อรับยาที่มีฤทธิ์การรักษาที่สูงขึ้นเช่น ranitidine ซึ่งยานี้ปลอดภัยทั้งแม่และเด็ก แต่ก็ควรอยู่ในความดูแลของแพทย์นะคะ
หวังว่าบทความนี้จะทำให้คุณแม่มื่อใหม่ห่างไกลภาวะกรดไหลย้อนนะคะ
ขอบคุณข้อมูลจาก
1. "กรดไหลย้อน"..โรคที่แม่ท้องไม่ควรมองข้าม http://goo.gl/kHANLF
2. กรดไหลย้อนในหญิงตั้งครรภ์ ปัญหาพึงระวังด้วยการเลือกกิน http://goo.gl/Q1T0LF
3. กรดไหลย้อนกับคนท้อง http://goo.gl/sAB8Mz
4. กรดไหลย้อนในหญิงตั้งครรภ์สาเหตุและการป้องกัน http://goo.gl/JrAVUz
5. โรคกรดไหลย้อน https://goo.gl/CQnJbO