น้ำมันรำข้าวมีประโยชน์อย่างไร มีสารอะไรบ้างในน้ำมันรำข้าวจมูกข้าว

Rice Bran Oil ? Germ Oil

เป็นน้ำมันที่สกัดจากรำข้าว มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินอี กลุ่มโทโคไตรอีนอล และโอรีซานอล (Oryzanol) ซึ่งสามารถต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่าวิตามินอีถึง 6 เท่า อุดมไปด้วยกรดไขมันอิ่มตัว กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (Monounsaturated Fatty Acid : MUFA)และ กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน (Polyunsaturated Fatty Acid : PUFA)

Rice Bran Oil เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดไขมัน เลว(LDL) ซึ่งเป็นสาเหตุที่ให้เกิดโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดและหัวใจ น้ำมันรำข้าวนั้นเป็น น้ำมันที่ได้จากกระบวนการพิเศษในการสกัดเอาสารสำคัญ ที่มีประโยชน์นานาชนิด ซึ่งมีอยู่ใน รำข้าว(Rice Bran) และจมูกข้าว (Rice Germ) อันอุดมด้วยสารสำคัญทางธรรมชาติ และมีคุณค่าสูงต่อร่างกายหลายชนิด เช่น

กลุ่มสารฟอสโฟไลฟิด (Phospholipids) เช่น เลซิติน (Lecithin) เซฟฟาลิน (Cephalin) ไลโซเลซิติน (Lysolecithin) ซึ่งมีความสำคัญในการนำไปสร้าง และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของเซลล์ประสาทสมอง และช่วยป้องกันเซลล์ประสาท จากสารที่เป็นพิษและอนุมูลอิสระต่างๆ ช่วยลดความเครียด และช่วยเสริมสร้างในด้านความจำ
กลุ่มเซราไมด์ (Ceramide) ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของชั้นใต้ผิวหนัง ช่วยทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น การเสริมสร้างเซราไมด์ให้เพียงพอ เป็นผลให้ผิวพรรณให้สดใสเปล่งปลั่ง ปราศจากริ้วรอยย่นก่อนเวลาอันควร นอกจากนี้เซราไมด์ยังมีคุณสมบัติในการยับยั้งการสังเคราะห์เมลานิน อันเป็นสาเหตุให้เกิดฝ้า กระ จุดด่างดำบนผิวพรรณได้ดี
กลุ่มคอลโทคอล (Tocols) วิตามิน อีธรรมชาติ ในรูปของโทโคเฟอรอล(Tocopherol) และโทโคไทรอีนอล (Tocotrienol) มีประโยชน์ต่อร่างกายในการสร้าง และซ่อมแซมเซลล์ต่างๆ ของร่างกายและยังช่วยทำให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันต่อโรคต่างๆช่วยต้านอนุมูล อิสระ (Free Radical)
กลุ่มกรดไขมันจำเป็น โอเมก้า 6 และ โอเมก้า3
กลุ่มวิตามิน B - Complex ช่วยบำรุงระบบประสาท
สรุปแล้ว Rice Bran Oil นั้นมีคุณประโยชน์มากมาย หลายประการ ทั้งในเรื่องของระบบหลอดเลือด หัวใจ สมอง และผิวพรรณ นับเป็นอีกหนึ่งความอัศจรรย์ของธรรมชาติเลยทีเดียว

แต่ถ้าใครคิดจะรับประทานน้ำมันรำข้าว น้มันจมูกข้าว ต้องศึกษาข้อมูลก่อน และต้องเลือกซื้อมารับประทานเฉพาะน้ำมันรำข้าวที่ขึ้นทะเบียน อย. แล้วเท่านั้น

น้ำมันรำข้าว, น้ำมันจมูกข้าว, Rice Bran Oil , Germ Oil, ประโยชน์น้ำมันจมูกข้าว, ประโยน์น้ำมันรำข้าว, ส่วนประกอบน้ำมันรำข้าว, ส่วนประกอบน้ำมันจมูกข้าว, น้ำมันจมูกข้าวสาลี, ความรู้เรื่องน้ำมันรำข้าวน้ำมันจมูกข้าว, สารสกัดจากน้ำมันจมูกข้าว