รู้มั้ยว่า สตรอเบอรี่ มีประโยชน์อย่างไร มารู้ตักคุณประโยชน์ของสตรอเบอรี่กัน
- Guest ออฟไลน์
- โพสต์: 0
- ลงทะเบียนเมื่อ: อาทิตย์ 13 มี.ค. 2011 11:48 am
รู้มั้ยว่า สตรอเบอรี่ มีประโยชน์อย่างไร มารู้ตักคุณประโยชน์ของสตรอเบอรี่กัน
คุณประโยชน์ของสตรอเบอรี่กัน
? เพิ่มประสิทธิภาพให้สมองให้ดีขึ้น
สาวๆ ที่ออกอาการขี้ลืม ความจำปลาทองควรโด๊ปสตรอเบอร์รี่ ให้มากๆ เพราะนั่นแสดงว่าเนื้อเยื่อและเส้นประสาทในสมองของคุณกำลังถูการอนุมูลอิสระ
เล่นงานจนรวนไปแล้ว แต่วิตามินซีจากสตรอเบอร์รี่จะเข้าไปกำราบปราบมารร้ายจนอนุมูลอิสระหมดฤทธิ์ บวกกับไอโอดีนที่มีประสิทธิภาพบำรุงสมองในสตรอเบอร์รี่ไม่ช้าสมองคุณก็จะกลับมาจำได้จำดี เป็นหนี้ใครรับรองจำได้หมด
? ทำให้ดวงตาเราใสปิ๊ง
วิตามินซี ฟลาโวนอยด์ กรดฟีโนลิก และกรดเอลลาจิก ในสตรอเบอร์รี่ มีสรรคุณบำรุงกล้ามเนื้อดวงตา ส่วนโพแทสเซียมก็จะช่วยปรับความดันในจอตาให้เป็นปกติ คนที่นั่งทำงานหน้าจอจนล้า ถ้าได้น้ำสตรอเบอร์รี่สดๆปั่น สักแก้ว รับรองหายเหนื่อยเป็นปลิดทิ้ง
? ลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน
ผู้หญิงสมัยใหม่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันกันมาก เพราะเรามีคุกกี้ โดนัท เค้ก พิซซ่า แฮมเบอร์เกอร์เป็นของกินคู่ใจ พลอยทำให้ไขมัน และโคเลสเตอรอล ร่าเริงไปตามๆ กัน แต่วิตามิน ใยอาหาร โฟเลต และสารต้านอนุมูลอิสระมากมายจากสตรอเบอร์รี่ จะสลายไขมันร้ายๆ พวกนี้ออกจากผนัง หลอดเลือดช่วยให้หัวใจคุณแข็งแรง เปิดกว้างรับความรักได้เต็มที่
? เพิ่มประสิทธิภาพให้สมองให้ดีขึ้น
สาวๆ ที่ออกอาการขี้ลืม ความจำปลาทองควรโด๊ปสตรอเบอร์รี่ ให้มากๆ เพราะนั่นแสดงว่าเนื้อเยื่อและเส้นประสาทในสมองของคุณกำลังถูการอนุมูลอิสระ
เล่นงานจนรวนไปแล้ว แต่วิตามินซีจากสตรอเบอร์รี่จะเข้าไปกำราบปราบมารร้ายจนอนุมูลอิสระหมดฤทธิ์ บวกกับไอโอดีนที่มีประสิทธิภาพบำรุงสมองในสตรอเบอร์รี่ไม่ช้าสมองคุณก็จะกลับมาจำได้จำดี เป็นหนี้ใครรับรองจำได้หมด
? ทำให้ดวงตาเราใสปิ๊ง
วิตามินซี ฟลาโวนอยด์ กรดฟีโนลิก และกรดเอลลาจิก ในสตรอเบอร์รี่ มีสรรคุณบำรุงกล้ามเนื้อดวงตา ส่วนโพแทสเซียมก็จะช่วยปรับความดันในจอตาให้เป็นปกติ คนที่นั่งทำงานหน้าจอจนล้า ถ้าได้น้ำสตรอเบอร์รี่สดๆปั่น สักแก้ว รับรองหายเหนื่อยเป็นปลิดทิ้ง
? ลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน
ผู้หญิงสมัยใหม่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันกันมาก เพราะเรามีคุกกี้ โดนัท เค้ก พิซซ่า แฮมเบอร์เกอร์เป็นของกินคู่ใจ พลอยทำให้ไขมัน และโคเลสเตอรอล ร่าเริงไปตามๆ กัน แต่วิตามิน ใยอาหาร โฟเลต และสารต้านอนุมูลอิสระมากมายจากสตรอเบอร์รี่ จะสลายไขมันร้ายๆ พวกนี้ออกจากผนัง หลอดเลือดช่วยให้หัวใจคุณแข็งแรง เปิดกว้างรับความรักได้เต็มที่
รู้มั้ยว่า สตรอเบอรี่ มีประโยชน์อย่างไร มารู้ตักคุณประโยชน์ของสตรอเบอรี่กัน
เว็บบอร์ดสุขภาพ ข่าวสารความรู้สุขภาพ กระทู้สุขภาพ เคล็ดลับสุขภาพ ถาม-ตอบปัญหาสุขภาพ
เว็บบอร์ดสุขภาพ ข่าวสารความรู้สุขภาพ กระทู้สุขภาพ เคล็ดลับสุขภาพ ถาม-ตอบปัญหาสุขภาพ
- หลังน้ำลดยังคงต้องระวัง “โรคไข้ฉี่หนู” แนะสวมรองเท้าบูต–ถุงมือยาง ขณะทำความสะอาดบ้าน (6 views)
- หลังน้ำลด อย่าชะล่าใจ! ระวัง 6 โรค 1 ภัยใกล้ตัว กรมควบคุมโรคแนะวิธีป้องกัน (6 views)
- 5 เรื่องที่คนเข้าใจผิดเกี่ยวกับการกินยาป้องกันโรคไข้ฉี่หนู (31 views)
- โรคผิวหนังที่ต้องระวังในหน้าฝน น้ำท่วมขัง (85 views)
- ระวัง โรคตาแดง ภัยเงียบที่มากับน้ำท่วมขัง (86 views)
- กรมการแพทย์แผนไทยฯ แนะใช้ศาสตร์แพทย์แผนจีน บำรุงหัวใจ เนื่องในวันหัวใจโลก (World Heart Day) (82 views)
- เรื่องต้องรู้ก่อนมา เลเซอร์ดวงตา รู้วิธีการเตรียมตัวก่อนมาเลเซอร์ตา (113 views)
- รู้จัก "เห็บ" 🕷️ พาหะโรคติดเชื้อไวรัส SFTS โรคติดเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดกลุ่มอาการไข้สูงและเกล็ดเลือดต่ำ (105 views)
ผู้ใช้งานขณะนี้
กำลังดูบอร์ดนี้: ClaudeBot และ บุคคลทั่วไป 9 ท่าน
