การรักษาอาการผมร่วง ผมบาง ความรู้เรื่องอาการผมร่วงที่ควรทราบ

การรักษาอาการผมร่วง ผมบาง และความรู้เรื่องอาการผมร่วงที่ควรทราบ

ผู้ที่มีอาการผมร่วง ผมบาง หรือศีรษะล้าน จำนวนไม่น้อยที่การเสริมด้วยวิตามิน แร่ธาตุที่สำคัญไปในปริมาณที่สูงๆ สามารถลดปัญหา ทุเลาปัญหาผมร่วง ให้น้อยลงได้โดยไม่ต้องพึ่งยา หรือ ผลิตภัณฑ์ราคาแพงๆ แต่เราต้องรู้ว่า สารอาหารหรือวิตามิน แร่ธาตุกลุ่มไหน ที่ร่างกายเราขาด
การที่จะรู้ว่าร่างกายเราขาดวิตามินอะไรได้มีหลายวิธี เริ่มตั้งแต่ดูอาการขาดวิตามินแต่ละชนิดว่ามีพบร่วมกับอาการผมร่วงหรือไม่ หรือวิธีที่ทราบแน่นอนคือเจาะเลือดตรวจหาระดับวิตามินและแร่ธาตุเหล่านั้นในกระแสเลือด ซึ่งวิตามินแต่ละตัว แร่ธาตุแต่ละตัว มีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม มีมากในอาหารประเภทหลายประเภทที่ต่างกันและแต่ละตัวมีความสำคัญและกลไกในการช่วย เรื่องผมร่วง ผมบางที่แตกต่างกัน
คนกลุ่มใหญ่ของผู้ที่มีอาการผมร่วงและผมบางมักจะเริ่มต้นรักษาตัวเองด้วยการใช้ ผลิตภัณฑ์ที่อ้างว่ารักษาผมร่วงได้ไม่ว่าจะเป็น แชมพูผมร่วง แฮร์โทนิค โลชั่นบำรุงผม โดยที่อาจจะยังไม่เข้าใจหรืออาจจะไม่รู้เลยด้วยซ้ำว่าใช้แล้วมันจะช่วยให้ผมร่วงน้อยลงหรือเปล่า

เส้นผมเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพและหน้าตาของคนเรา ถึงแม้เส้นผมจะเป็นส่วนที่สำคัญและเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติได้ การไม่ปล่อยปละละเลยต่อการดูแลและรักษาเส้นผมเป็นสิ่งที่พึงกระทำ และไม่ควรนำปัจจัยที่เสี่ยงต่อการทำลายเส้นผมเข้ามาเกี่ยวข้อง เส้นผมจะถูกทำลายได้ง่ายหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับตัวเราเอง ถ้าเรารักเส้นผมของเราก็ต้องหมั่นดูแลเส้นผมอย่างต่อเนื่อง กรณีเกิดผมร่วงผิดปกติขึ้นมาต้องรีบรักษาผมร่วงผิดปกตินั้นทันที
การเกิดผมร่วงมีทั้งที่เป็นภาวะธรรมชาติที่เกิดขึ้นในทุกๆวัน และภาวะที่เกิดขึ้นแบบผิดปกติไปจากธรรมชาติที่เป็นอยู่ในแต่ละวัน ดังนั้นเราต้องหมั่นสังเกตความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับเส้นผมของตัวเอง

ผมร่วงวันละกี่เส้น เมื่อไหร่ถึงจะเรียก ผมร่วงผิดปกติ ?
ปกติผมคนเราร่วงวันละกี่เส้น ? ผมร่วงได้วันละกี่เส้น

ปกติผมคนเราจะหลุดร่วงเป็นเรื่องปกติประจำวันอยู่แล้ว ผู้ชายให้ประมาณ 50-60 เส้นต่อวัน ในผู้หญิงให้ 100-120 เส้นต่อวัน ถ้ามากกว่าและต่อเนื่องกันหลายๆวันมักจะผิดปกติ หรือถ้าผมร่วงและมีอาการผิดปกติที่หนังศีรษะร่วม เช่น คัน เป็นแผลแดง จุดแดงอักเสบ มีสะเก็ดแผ่นรังแค หนังศีรษะมันมาก ต่างๆเหล่านี้ถือว่าผิดปกติ การสังเกตจำนวนเส้นผมที่ร่วงส่วนใหญ่จะเป็นตอนตื่นนอน พบเส้นผมหลุดร่วงบนหมอนและเตียงนอนจนน่าตกใจ หรือบางคนจะร่วงติดมือออกมามากเวลาสระผม หรือสังเกตว่าท่อระบายน้ำทิ้งในห้องน้ำจะอุดตันเร็วกว่าปกติ

ผมร่วงเกิดจากอะไร ? สาเหตุของผมร่วงคืออะไร ?

อาการผมร่วงนั้นมีสาเหตุมากมายแตกต่างกันทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย สาเหตุที่ผมบ่อยคือ ผมร่วงจากพันธุกรรม ซึ่งเป็นได้ทั้งหญิงและชาย การรักษาไม่มีวิธีไหนหายขาด ทุกวิธีล้วนแต่เป็นวิธีการประคับประคองไม่ให้ศีรษะล้านเร็วก่อนวัยอันควร หากไม่รักษาหรือไม่วิตกในเรื่องบุคลิกภาพตัวเองก็ปล่อยไปตามธรรมชาติ กระบวนการผมร่วงก็จะดำเนินไปจนเกิดภาวะศรีษะล้านถาวร

เนื่องจากผมมีรังแคมากและคันมาก แต่เคยลองใช้แชมพูไนโซรอลแล้วผมร่วง ใครมีวิธีขจัดรังแคและอาการคันศีรษะแล้วไม่ทำให้ผมร่วงมั๊ยครับ