การมีสุขภาพที่ดีนั้นถือเป็นลาภอันประเสริฐ นอกจากร่างกายที่แข็งแรงและมีรูปร่างหน้าตาหล่อแล้ว สุขภาพเส้นผมก็ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจให้กับหนุ่มๆได้เป็นอย่างดี วันนี้ผมมีเคล็ดลับการดูแลเส้นผม มาฝากกันครับ
1. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม
หนุ่มๆ ส่วนใหญ่ไม่ชอบความยุ่งยาก ให้ลองหาเซรั่มบำรุงผมที่มีสารสกัดจาก สเต็มเซลล์ แอปเปิ้ล มาลองใช้นะ เพราะเนื้อเซรั่มมีความเบาบางไม่เหนียวเนอะหนะ แถมยังซึมเข้าสู่ผิวหนังได้เร็วอีกด้วย เพียงแค่หยดเซรั่ม แล้วนำไปทาที่โคลนผม จากนั้นค่อยๆ ใช้ปลายนิ้วนวดให้ทั่วหนังศีรษะ ประมาณ 5-10 นาที หนังศีรษะคุณจะรู้สึกโล่งยิ่งขึ้น
2. ปกป้องผมจากสารเคมีและความร้อน
วันหยุดถ้าไม่ได้ออกไปเที่ยวไหน ให้คุณพักสิ่งเหล่านี้บ้าง เช่น ใช้พัดลมเป่าผมแทนการใช้ไดร์ฟเป่าผม และพักการจัดทรงผมด้วยสเปรย์ฉีดผม เพราะ ความร้อนกับแอลกอฮอล์ในสเปรย์จะทำให้ผมคุณกรอบ แห้งเสีย และเปาะบางง่าย
3. บำรุงความแข็งแรงด้วยอาหาร
การเลือกทานอาหารก็มีความสำคัญ ควรเลือกทานสิ่งที่มีประโยชน์ เช่น ปลาแซลมอน งาดำ ถั่ว ผักใบเขียวเข้ม และไข่ เป็นต้น เพื่อสุขภาพผมจะได้แข็งแรง ไม่หลุดร่วงง่าย และมีความดกดำเงางามมากขึ้น
อย่าลืม!! ไปปฏิบัติตามกันนะครับ 3 วิธีบำรุงเส้นผมด้วยตัวเองแบบง่ายๆ ทำเป็นประจำรับรอง สาวๆ ต้องเลี้ยวมามองคุณอย่างแน่นอนครับ
แหล่งข้อมูลจาก : RAVA Hair Serum ? ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม
3 วิธีดูแลเส้นผมสำหรับคุณผู้ชาย
Men's Health Forums | เว็บบอร์ดสุขภาพเพศชาย ผู้ชาย กระทู้สุขภาพผู้ชาย
- Satangkoko
- โพสต์: 0
- ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. 03 พ.ค. 2018 4:55 pm
3 วิธีดูแลเส้นผมสำหรับคุณผู้ชาย
Men's Health Forums | เว็บบอร์ดสุขภาพเพศชาย ผู้ชาย กระทู้สุขภาพผู้ชาย
Men's Health Forums | เว็บบอร์ดสุขภาพเพศชาย ผู้ชาย กระทู้สุขภาพผู้ชาย
- “ฝุ่นจิ๋ว แต่ภัยไม่จิ๋ว” นพรัตน์เตือนรับมือ PM2.5 (1991 views)
- กรมควบคุมโรค เตือนภัย บุหรี่ไฟฟ้าผสมยาเสพติด ห่วงระบาดในกลุ่มเยาวชน เสี่ยงหัวใจล้มเหลวเสียชีวิต (6699 views)
- สบยช. ห่วงประชาชนเดินทางช่วงปีใหม่ ดื่มไม่ขับ ลดอุบัติเหตุบนท้องถนน (2129 views)
- ย้ำบุหรี่ไฟฟ้าส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว ยิ่งผสมสารอันตราย อย่างเอโทมีเดท (Etomidate) ยิ่งเพิ่มความเสี่ยง (16347 views)
- ผู้ชายก็เสี่ยง HPV แล้ววัคซีน HPV ผู้ชายก็สามารถฉีดได้ (1835 views)
- ดูแลสุขภาพทางเพศชายอย่างไร หลังจากผ่าตัดมะเร็งต่อมลูกหมาก (2539 views)
- กรมควบคุมโรค เตือน!!สูบบุหรี่ไฟฟ้า เสี่ยงเป็นโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว (1912 views)
- "ซิฟิลิส" ใกล้ชิดต้องระวัง ใกล้ชิดแค่ไหน เสี่ยงติด (1974 views)
