การมีสุขภาพที่ดีนั้นถือเป็นลาภอันประเสริฐ นอกจากร่างกายที่แข็งแรงและมีรูปร่างหน้าตาหล่อแล้ว สุขภาพเส้นผมก็ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจให้กับหนุ่มๆได้เป็นอย่างดี วันนี้ผมมีเคล็ดลับการดูแลเส้นผม มาฝากกันครับ
1. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม
หนุ่มๆ ส่วนใหญ่ไม่ชอบความยุ่งยาก ให้ลองหาเซรั่มบำรุงผมที่มีสารสกัดจาก สเต็มเซลล์ แอปเปิ้ล มาลองใช้นะ เพราะเนื้อเซรั่มมีความเบาบางไม่เหนียวเนอะหนะ แถมยังซึมเข้าสู่ผิวหนังได้เร็วอีกด้วย เพียงแค่หยดเซรั่ม แล้วนำไปทาที่โคลนผม จากนั้นค่อยๆ ใช้ปลายนิ้วนวดให้ทั่วหนังศีรษะ ประมาณ 5-10 นาที หนังศีรษะคุณจะรู้สึกโล่งยิ่งขึ้น
2. ปกป้องผมจากสารเคมีและความร้อน
วันหยุดถ้าไม่ได้ออกไปเที่ยวไหน ให้คุณพักสิ่งเหล่านี้บ้าง เช่น ใช้พัดลมเป่าผมแทนการใช้ไดร์ฟเป่าผม และพักการจัดทรงผมด้วยสเปรย์ฉีดผม เพราะ ความร้อนกับแอลกอฮอล์ในสเปรย์จะทำให้ผมคุณกรอบ แห้งเสีย และเปาะบางง่าย
3. บำรุงความแข็งแรงด้วยอาหาร
การเลือกทานอาหารก็มีความสำคัญ ควรเลือกทานสิ่งที่มีประโยชน์ เช่น ปลาแซลมอน งาดำ ถั่ว ผักใบเขียวเข้ม และไข่ เป็นต้น เพื่อสุขภาพผมจะได้แข็งแรง ไม่หลุดร่วงง่าย และมีความดกดำเงางามมากขึ้น
อย่าลืม!! ไปปฏิบัติตามกันนะครับ 3 วิธีบำรุงเส้นผมด้วยตัวเองแบบง่ายๆ ทำเป็นประจำรับรอง สาวๆ ต้องเลี้ยวมามองคุณอย่างแน่นอนครับ
แหล่งข้อมูลจาก : RAVA Hair Serum ? ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม
3 วิธีดูแลเส้นผมสำหรับคุณผู้ชาย
Men's Health Forums | เว็บบอร์ดสุขภาพเพศชาย ผู้ชาย กระทู้สุขภาพผู้ชาย
- Satangkoko
- โพสต์: 0
- ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. 03 พ.ค. 2018 4:55 pm
3 วิธีดูแลเส้นผมสำหรับคุณผู้ชาย
Men's Health Forums | เว็บบอร์ดสุขภาพเพศชาย ผู้ชาย กระทู้สุขภาพผู้ชาย
Men's Health Forums | เว็บบอร์ดสุขภาพเพศชาย ผู้ชาย กระทู้สุขภาพผู้ชาย
- ดูแลสุขภาพทางเพศชายอย่างไร หลังจากผ่าตัดมะเร็งต่อมลูกหมาก (461 views)
- กรมควบคุมโรค เตือน!!สูบบุหรี่ไฟฟ้า เสี่ยงเป็นโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว (314 views)
- "ซิฟิลิส" ใกล้ชิดต้องระวัง ใกล้ชิดแค่ไหน เสี่ยงติด (403 views)
- มะเร็งปอด ความเสี่ยงใกล้ตัว มะเร็งที่คนทั่วโลกป่วยและเสียชีวิตมากที่สุด (2453 views)
- มะเร็งต่อมลูกหมาก รู้เร็ว รู้ทัน รักษาได้ | สิงหาคม เดือนแห่งการรณรงค์ต้านภัยมะเร็งต่อมลูกหมาก (3771 views)
- "ซิฟิลิส" โรคฮิตที่ติดมากับเซ็กส์ พบสูงขึ้นในกลุ่มเยาวชน และหญิงตั้งครรภ์ | ซิฟิลิส รักษาได้ หายขาด (12935 views)
- รู้จัก "ภาวะพร่องฮอร์โมนในเพศชาย" ภาวะที่ร่างกายขาดฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน หรือมีระดับฮอรโมนเทสโทสเตอโรนลดลงอย่างผิดปกติ (11790 views)
- ชวน ลด ละ เลิก การสูบบุหรี่ทุกชนิด เพื่อสุขภาพของตนเองและคนใกล้ชิด (3932 views)