หมี่ซั่ว
- MushroomPro ออฟไลน์
- โพสต์: 0
- ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ 29 พ.ค. 2013 12:01 pm
หมี่ซั่ว
ในวันนี้เรามีเมนูแนะนำ นั่นก็คือ ผัดหมี่ซั่ว เมนูอาหารที่มีวิธีทำแสนง่าย คุณก็สามารถทำตามได้นะค่ะ ไปดูวิธีทำกันเลย

วัตถุดิบ

เส้นหมี่ซั่ว เห็ดหอม เห็ดเข็มทอง
กะหล่ำปลี คะน้า เต้าหู้เจ
แครอท น้ำเห็ดหอม
น้ำมันพืช น้ำตาลทราย
ซีอิ้วขาวเจ
วิธีทำ
1.ต้มน้ำให้เดือด ใส่เส้นหมี่ซั่วลงต้มพอนุ่มยกลง ตักขึ้นล้างด้วยน้ำเย็น เสร็จแล้วพักไว้ แล้วจากนั้นก็ตั้งกะทะใส่น้ำมัน

2.พอน้ำมันร้อนใส่ผักที่เตรียมไว้ลงไป ปรุงรสด้วย ซีอิ้วขาวเจ น้ำตาลทราย น้ำเห็ดหอม ผัดๆคลุกเคล้าให้เข้ากัน

3. แล้วจึงใส่เส้นหมี่ซั่วที่ได้ลวกเตรียมไว้พร้อมกับเต้าหู้หั่นลูกเต๋าลงไป

4.ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากันอีกครั้ง เป็นอันเสร็จ ค่ะ

ตักใส่จานพร้อมเสริฟร้อนๆได้เลยทันทีค่ะ


วัตถุดิบ

เส้นหมี่ซั่ว เห็ดหอม เห็ดเข็มทอง
กะหล่ำปลี คะน้า เต้าหู้เจ
แครอท น้ำเห็ดหอม
น้ำมันพืช น้ำตาลทราย
ซีอิ้วขาวเจ
วิธีทำ
1.ต้มน้ำให้เดือด ใส่เส้นหมี่ซั่วลงต้มพอนุ่มยกลง ตักขึ้นล้างด้วยน้ำเย็น เสร็จแล้วพักไว้ แล้วจากนั้นก็ตั้งกะทะใส่น้ำมัน

2.พอน้ำมันร้อนใส่ผักที่เตรียมไว้ลงไป ปรุงรสด้วย ซีอิ้วขาวเจ น้ำตาลทราย น้ำเห็ดหอม ผัดๆคลุกเคล้าให้เข้ากัน

3. แล้วจึงใส่เส้นหมี่ซั่วที่ได้ลวกเตรียมไว้พร้อมกับเต้าหู้หั่นลูกเต๋าลงไป

4.ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากันอีกครั้ง เป็นอันเสร็จ ค่ะ

ตักใส่จานพร้อมเสริฟร้อนๆได้เลยทันทีค่ะ

หมี่ซั่ว
Lady Women's Health Forums | เว็บบอร์ดสุขภาพเพศหญิง ผู้หญิง กระทู้สุขภาพผู้หญิง
Lady Women's Health Forums | เว็บบอร์ดสุขภาพเพศหญิง ผู้หญิง กระทู้สุขภาพผู้หญิง
- ประเทศไทยขับเคลื่อนงานเอชไอวีต่อเนื่อง สิทธิประโยชน์ครอบคลุม “ป้องกัน–ตรวจ–รักษา” มุ่งลดการติดเชื้อรายใหม่และยุติเอดส์ (176 views)
- เปิด “คลินิกสุขภาพเพศ รพ.ราชวิถี” ดูแลทุกเพศอย่างเข้าใจ ตอบโจทย์ปัญหาสุขภาพที่หลายคนไม่กล้าพูด (163 views)
- ออร์กานอนชี้ การลงทุนด้านสุขภาพสตรี คือกุญแจสำคัญสู่อนาคตเศรษฐกิจไทย (172 views)
- ภัยเงียบของผู้หญิงที่ไม่ควรมองข้าม "มะเร็งรังไข่" รู้เร็ว รักษาได้ เพิ่มโอกาสหาย (163 views)
- มะเร็งปากมดลูก Cervical cancer : โรคร้ายที่ป้องกันได้ (2,347 views)
- มะเร็งรังไข่ ภัยเงียบในเพศหญิง เกิดได้ทุกช่วงวัยโดยเฉพาะสตรีสูงวัย "กรกฎาคม เดือนรณรงค์ป้องกันมะเร็งรังไข่" (2,354 views)
- มะเร็งเต้านม ปัจจัยเสี่ยง สัญญาณเตือน การตรวจคัดกรอง การปรับพฤติกรรมลดความเสี่ยง (2,495 views)
- pcos คือ การรักษาและการจัดการภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (83 views)
ผู้ใช้งานขณะนี้
กำลังดูบอร์ดนี้: ClaudeBot และ บุคคลทั่วไป 0 ท่าน
