กินเจปีนี้อะไรดีกว่ากัน?

กินเจปีนี้ก็ใกล้เข้ามาเรื่อยๆแล้ว มาดูกันหน่อยสิว่า เราควรจะเลือกอาหารแบบไหนในเทศกาลกินเจ เทียบกันจะๆ นมถั่วเหลืองผสมงาดำและข้าวสีนิล ของใครดีสุด??

อันดับ 1 ดีสุด คือ ไวตามิ้ลล์ กล่องสีดำ งาดำและข้าวสีนิล มีสารต้านอนุมูลอิสระถึง 5,817 umol TE
อันดับ 2 คือ แลคตาซอย งาดำ มีสารอนุมูลอิสระอยู่ 5,237.5 umol TE
อันดับ 3 คือ ดีน่า มีสารอนุมูลอิสระแค่ 2,926 umol TE คือเท่ากับ 1 เท่าของไวตามิ้ลล์ ดับเบิ้ลแบล็คเลย

งานนี้บอกเลย ดื่มวันละกล่องดูดีสุดๆๆ เพราะในงาดำและข้าวสีนิล ของไวตามิ้ลล์มีค่าเท่ากับมะเขือเทศ 12 ผลเลยนะ และขอบอกเลยว่า ยิ่งช่วงเจแล้ว ไวตามิลค์กล่องสีดำนี้ก็ไม่น้อยหน้ายี่ห้ออื่นแน่นอน ก็ขึ้นไปดูค่า ของสารต้านอนุมูลอิสระสิ เยอะที่ 1 เลย เห็นแบบนี้แล้ว เรื่องอาหารเจ และเรื่องเครื่องดื่มก็ต้องยกให้เค้าจริงๆแหละ จะดื่มหรือทานอะไรทั้งที ก็ควรเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ที่ดีที่สุดให้กับร่างกายของเราน้าเพื่อนๆ^^