ลาบเห็ด 3อย่าง เพื่อสุขภาพ
- MushroomPro ออฟไลน์
- โพสต์: 0
- ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ 29 พ.ค. 2013 12:01 pm
ลาบเห็ด 3อย่าง เพื่อสุขภาพ
มาทานลาบเห็ดรสแซ่บ ๆ กันมั้ยค๊า เมนูง่ายๆกินง่ายๆตามประสาคนบ้านนอกคอกนาค่ะ แนะนำเมนูนี้เลย "ลาบ เห็ด 3 อย่าง เพื่อสุขภาพ "
นับว่าเป็นเมนูที่มีสารอาหารครบเลยทีเดียวค่ะ โอ้โห๊... รสแซ่บจริงๆเลยนะคะ

วัตถุดิบเครื่องปรุง

เห็ดเข็มทองหั่นท่อน
เห็ดออรินจิ
เห็ดชิเมจิ
หมูบด
พริกป่น
ข้าวคั่ว
น้ำมะนาว
น้ำปลา
น้ำตาลทราย
หอมแดงซอย
ต้มหอมซอย
ผักชีฝรั่งซอย
น้ำเปล่า
ใบสะระแหน่
แตงกวา ถั่วฝักยาว กะหล่ำปลี ใบโหระพา
วิธีทำ
1.ตั้งกระทะสำหรับรวนเนื้อด้วยไฟปานกลาง ใส่หมูสับลงไป เติมน้ำเปล่า แล้วรวนหมูจนสุก

2. ใส่เห็ด 3 อย่าง ที่เตรียวไว้ลงไป (ชอบทานเห็ดชนิดไหนเลือกตามความชอบเลยจร้า...)ปรุงรสด้วย รสดี คนต่อจนเห็ดสุก ตักใส่ภาชนะเพื่อเตรียมจะปรุงเครื่องลาบได้เลยจร้าาาา

3.จากนั้นก็ใส่เครื่องปรุงที่เตรียวไว้(พริกป่น ข้าวคั่ว หอมแดงซอย ต้นหอม ผักชีฝรั่ง น้ำตาล น้ำปลา มะนาว ) แล้วจึงคลุกเคล้าให้เข้ากัน เท่านี้ก็อร่อยเหาะแล้วคร้าาาาาาาา

ตักใส่จาน โรยหน้าด้วยใบสะระแหน่พร้อมเสิร์ฟ ทานคู่กับผักสด แซบ !!อิหลีเด้อสิบอกหั่ย

นับว่าเป็นเมนูที่มีสารอาหารครบเลยทีเดียวค่ะ โอ้โห๊... รสแซ่บจริงๆเลยนะคะ

วัตถุดิบเครื่องปรุง

เห็ดเข็มทองหั่นท่อน
เห็ดออรินจิ
เห็ดชิเมจิ
หมูบด
พริกป่น
ข้าวคั่ว
น้ำมะนาว
น้ำปลา
น้ำตาลทราย
หอมแดงซอย
ต้มหอมซอย
ผักชีฝรั่งซอย
น้ำเปล่า
ใบสะระแหน่
แตงกวา ถั่วฝักยาว กะหล่ำปลี ใบโหระพา
วิธีทำ
1.ตั้งกระทะสำหรับรวนเนื้อด้วยไฟปานกลาง ใส่หมูสับลงไป เติมน้ำเปล่า แล้วรวนหมูจนสุก

2. ใส่เห็ด 3 อย่าง ที่เตรียวไว้ลงไป (ชอบทานเห็ดชนิดไหนเลือกตามความชอบเลยจร้า...)ปรุงรสด้วย รสดี คนต่อจนเห็ดสุก ตักใส่ภาชนะเพื่อเตรียมจะปรุงเครื่องลาบได้เลยจร้าาาา

3.จากนั้นก็ใส่เครื่องปรุงที่เตรียวไว้(พริกป่น ข้าวคั่ว หอมแดงซอย ต้นหอม ผักชีฝรั่ง น้ำตาล น้ำปลา มะนาว ) แล้วจึงคลุกเคล้าให้เข้ากัน เท่านี้ก็อร่อยเหาะแล้วคร้าาาาาาาา

ตักใส่จาน โรยหน้าด้วยใบสะระแหน่พร้อมเสิร์ฟ ทานคู่กับผักสด แซบ !!อิหลีเด้อสิบอกหั่ย

ลาบเห็ด 3อย่าง เพื่อสุขภาพ
ข่าวกิจกรรม CSR ข่าวบุคคล วาไรตี้ บอกเล่าซุบซิบ ข่าวใต้ภาพ จิปาถะ
ข่าวกิจกรรม CSR ข่าวบุคคล วาไรตี้ บอกเล่าซุบซิบ ข่าวใต้ภาพ จิปาถะ
- รับเฝ้าไข้ตามบ้าน ดูแลผู้สูงอายุตามบ้าน (1,934 views)
- บริการจัดส่งจัดหาพนักงานดูแลผู้สูงอายุ เฝ้าไข้ รายวัน รายเดือน จัดส่งแม่บ้าน (2,240 views)
- ภาครัฐ-เอกชนแลกเปลี่ยนมุมมองการพัฒนาจังหวัดปราจีนบุรี เรียนรู้โมเดลธุรกิจที่เติบโตคู่ความยั่งยืน (0 views)
- ดั๊บเบิ้ล เอ ร่วมฟื้นฟูระบบนิเวศ ปล่อยพันธุ์สัตว์น้ำ 5 แสนตัว สู่แม่น้ำปราจีนบุรี (0 views)
- ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ดูแลผู้ป่วย รับเฝ้าไข้ ให้บริการทั่วประเทศ (1,968 views)
- รับบริการดูแลผู้ป่วย ดูแลผู้สูงอายุ รายวัน รายเดือน ให้บริการทั่วประเทศ (16,298 views)
- ดั๊บเบิ้ล เอ ลุย 4 จุดแอโรบิกทั่วกรุงแจกทิชชู หนุนคนไทยออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพที่ดี (6 views)
- เช็คประกันรถยนต์ผ่านช่องทางไหน ตรวจสอบข้อมูลอะไรได้บ้าง (7 views)
ผู้ใช้งานขณะนี้
กำลังดูบอร์ดนี้: ClaudeBot และ บุคคลทั่วไป 0 ท่าน
