สัญญาณอันตราย 8 ประการ ของ โรคมะเร็ง

โรคมะเร็ง เป็นโรคที่เป็นสาเหตุการตายอันดับต้นๆ ของประเทศไทย และเป็นโรคที่มีสาเหตุส่วนหนึ่งมาจาก การปฏิบัติตัวไม่เหมาะสม เช่น มีอุปนิสัยการบริโภคที่ชอบ รับประทานอาหารอย่างใดอย่างหนึ่ง หรือไม่รับประทานอาหาร บางอย่าง รวมทั้งปัจจัยอื่นๆด้วย

ดังนั้นการวินิจฉัยโรคได้ ตั้งแต่ยังอยู่ในขั้นต้น จะมีผลต่อการรักษา และอัตราการอยู่รอดของผู้ป่วยอย่างมาก ดังนั้นเราจึงควรใส่ใจในสุขภาพ และตระหนักถึงความเปลี่ยนแปลง ต่างๆที่เกิดขึ้นในร่างกายอยู่ตลอดเวลา และหากพบอาการต่างๆ ดังต่อไปนี้ไม่ควรรอช้า ควรรีบมาพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัย

สัญญาณอันตราย 8 ประการ ของ โรคมะเร็ง
1. ระบบขับถ่ายทั้งทางอุจจาระและปัสสาวะมีการเปลี่ยนแปลง
เช่น มีถ่ายดำ, มีเลือดออกในปัสสาวะ
2. กลืนอาหารลำบากหรือมีอาการจุกเสียดแน่นท้องอยู่เป็นเวลานาน
3. มีอาการเสียงแหบหรือไอเรื้อรัง
4. มีเลือดหรือตกขาวผิดปกติ เช่น มีกลิ่นเหม็น
5. แผลที่รักษาแล้วไม่หาย
6. มีการเปลี่ยนแปลงของหูด หรือ ไฝตามร่างกาย
เช่น มีขนาดใหญ่ขึ้น
7. มีก้อนที่เต้านม หรือส่วนต่างๆของร่างกาย
8. หูอื้อ หรือมีเลือดกำเดาไหล

อย่างไรก็ตาม มีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งดังกล่าว ไม่สามารถ
ระบุได้ว่าเป็นโรคมะเร็งแน่นอน เป็นเพียงสัญญาณเตือนให้พบแพทย์
เพื่อค้นหาสาเหตุของโรค และทำการรักษาต่อไป

แนวทางการปฏิบัติตนเพื่อลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็ง
National Cancer Institute และ American Cancer Society
ได้แนะนำแนวทางการปฏิบัติตนไว้ดังนี้
? รักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
โดยบริโภคอาหารให้ถูกส่วนและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
? บริโภคไขมันไม่เกินร้อยละ 30 ของปริมาณพลังงานทั้งหมด
? บริโภคผลไม้ ผักใบเขียว และผักสีเหลือง
(เช่น มะเขือเทศ ฟักทอง)
? ควรงดหรือลดเครื่องดื่มประเภทแอลกอฮอล์
? หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารปิ้ง ย่าง อาหารหมักเกลือ
และอาหารที่มีสารไนเตรด เช่น แหนม, กุนเชียง เป็นต้น


คราวนี้เราก็จะมีวิธีสังเกตุเบื่อต้นกันแล้วนะคะ ว่าเข้าข่าย 8 ประการด้านบนหรือป่าว ถ้าพบว่ามีอาการเบื่อต้นข้างบน รีบไปพบแพทย์กันนะคะ จะได้รู้อาการตั้งแต่เริ่มแรกคะ จะได้ทำการรักษากันได้ทันท่วงทีคะ
และวันนี้ ได้นั่งดู youtube คะ พูดเกี่ยวกับมะเร็งดีมากเลยคะ อธิบายได้ละเอียดมาก คุณหมดพูดเข้าได้เข้าใจง่ายมากเลยคะ เลยนำมาฝากเพื่อนๆคะ เพื่อจะเป็นประโยชน์บ้างคะ เพราะตัวเองฟังแล้ว เป็นประโยชน์มากเลยคะ เป็นการพูดคุยของ รศ.พญ.สุพัตรา แสงรุจิ
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านรังสีรักษาและเวชศาสตร์นิวเคลียร์
http://เอ็มเร็ทมะเร็ง.health2u.info/