มีปัญหาสุขภาพตา ปรึกษาจักษุแพทย์ ดูแลสุขภาพตา ตรวจเช็ก เลือกใช้ และรู้เท่าทัน

กรมการแพทย์โดย รพ.เมตตาประชารักษ์(วัดไร่ขิง) ชวนดูแลสุขภาพดวงตาที่เป็นอวัยวะสำคัญและบอบบางที่ปัจจุบันอินเตอร์เน็ตมีความสำคัญมาก การใช้สายตาจ้องมองจออาจเป็นเรื่องที่เลี่ยงไม่ได้ แต่การใช้สายตาติดต่อกันเป็นระยะเวลานานมักทำให้รู้สึกเคืองตาหรือปวดตา และการดูแลรักษาความสะอาดของดวงตาหากมีสิ่งแปลกปลอมเข้าตาเช่น ฝุ่นละอองขนาดเล็ก (PM 2.5) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่สวมใส่คอนแทคเลนส์ ควรปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้อง

นพ.ไพโรจน์ สุรัตนวนิช รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า ดวงตาเป็นอวัยวะสำคัญที่ทำหน้าที่ในการรับภาพและส่งต่อข้อมูลไปยังสมองเพื่อใช้ในการรับรู้และเรียนรู้สิ่งรอบตัว การดูแลรักษาดวงตาจึงมีความจำเป็นอย่างยิ่งต่อคุณภาพชีวิตของประชาชน โดยเฉพาะในปัจจุบันที่สิ่งแวดล้อมมีการเปลี่ยนแปลงและเต็มไปด้วยปัจจัยเสี่ยง เช่น มลพิษทางอากาศ ฝุ่นละอองขนาดเล็ก (PM 2.5) รวมทั้งสิ่งแปลกปลอมที่สามารถเข้าสู่ดวงตาได้ง่าย การตรวจสุขภาพตาเป็นประจำอย่างน้อยปีละหนึ่งครั้ง จะช่วยวินิจฉัยความผิดปกติได้ตั้งแต่ระยะเริ่มแรก เช่น โรคต้อหิน ต้อกระจก หรือภาวะจอประสาทตาเสื่อม ซึ่งหากได้รับการดูแลรักษาอย่างทันท่วงที จะช่วยลดความเสี่ยงในการสูญเสียการมองเห็นได้

นพ.กิตติวัฒน์ มะโนจันทร์ ผอ.รพ.เมตตาประชารักษ์ (วัดไร่ขิง) กล่าวเพิ่มว่า นอกจากนี้ การใช้คอนแทคเลนส์ซึ่งได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายทั้งในด้านความสวยงามและเพื่อแก้ไขปัญหาสายตา จำเป็นต้องใช้อย่างถูกต้องและปลอดภัย หากขาดการดูแลที่เหมาะสมอาจทำให้เกิดการอักเสบ ติดเชื้อที่กระจกตาได้ สิ่งสำคัญในผู้ใช้คอนแทคเลนส์ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของจักษุแพทย์และปฏิบัติด้านสุขอนามัยอย่างเคร่งครัด คือ ล้างมือก่อนใส่และถอดเลนส์ เปลี่ยนน้ำยาล้างเลนส์ทุกครั้ง ไม่ใส่นอน และไม่ควรใส่นานเกินวันละ 8-12 ชั่วโมง ในส่วนของการโฆษณาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่อ้างสรรพคุณเกินจริงในการรักษาหรือป้องกันโรคตา เช่น การกล่าวอ้างว่าสามารถรักษาต้อหินหรือ ทำให้สายตากลับมาเป็นปกติได้ ซึ่งข้อมูลดังกล่าวไม่มีหลักฐานทางวิชาการรองรับและอาจทำให้ผู้บริโภคเข้าใจคลาดเคลื่อนจนละเลยการเข้ารับการตรวจรักษาที่ถูกต้อง การดูแลสุขภาพตาที่ถูกต้องควรปรึกษาจักษุแพทย์ และรับการรักษาตามมาตรฐานทางการแพทย์ ไม่ควรเชื่อถือเพียงคำโฆษณา

นพ.วีรภัทร อุดมวงศ์ จักษุแพทย์ด้านกระจกตา กล่าวเสริมว่า ดวงตาเป็นอวัยวะสำคัญที่มีความบอบบาง การจะนำสิ่งแปลกปลอมใดๆเข้าไปสัมผัสดวงตา ควรคำนึงถึงความปลอดภัยและทำอย่างระมัดระวัง หากจำเป็นต้องนำสิ่งแปลกปลอมไปสัมผัสกับดวงตา เช่น คอนแทคเลนส์ ควรปรึกษาจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้อง ในยุคปัจจุบันที่สภาพแวดล้อมรอบตัว เต็มไปด้วยมลภาวะ เช่น ฝุ่น PM 2.5 ทำให้คนส่วนใหญ่มักมีความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับดวงตา เช่น เคืองตาเหมือนมีผงในตา คันตา ตาแดง ตามัวเป็นๆ หายๆ ด้วยความเข้าใจว่าไม่เป็นอะไรมาก ไม่จำเป็นต้องพบแพทย์ทำให้หลายคนมองหาทางลัด อาหารเสริม หรือสารเหลวนำมาใช้หยอดตา คิดว่าอาการต่างๆดีขึ้นได้ ซึ่งอาจจะได้รับอิทธิพลจากโฆษณาที่เกินความจริง เมื่อมีการซื้อผลิตภัณฑ์เหล่านั้นมาลองใช้ ผลลัพธ์ที่ตามมาอาจไม่ใช่อย่างที่คาดหวัง ต้องเสียเงินจำนวนมาก และถ้าร้ายกว่านั้นอาจเกิดการบาดเจ็บที่ดวงตา ได้รับผลกระทบและผลเสียอย่างถาวร จะดีกว่าหรือไม่ ถ้าเมื่อเกิดความผิดปกติของดวงตา แล้วรีบพบจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อทำการตรวจตาและรับคำแนะนำในการดูแลรักษาสุขภาพดวงตาที่ถูกวิธี ได้รับยาหยอดตาหรือน้ำตาเทียม ที่มีการรับรองว่าได้มาตรฐาน ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพในการรักษาดวงตาของเรา และทำให้ดวงตากลับมาใช้งานได้อย่างดีปกติและปลอดภัย หากมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพตา แนะนำพบจักษุแพทย์ หลีกเลี่ยงการซื้ออาหารเสริม หรือนำสารใดๆที่ไม่ได้รับการรับรองมาหยอดตา เพื่อสุขภาพดวงตาที่ดี ด้วยความห่วงใยจาก รพ เมตตาประชารักษ์ (วัดไร่ขิง)