ป้องกันการติดเชื้อในช่องคลอด สาเหตุของการมีตกขาวผิดปกติ

การปฏิบัติตัวเพื่อป้องกันการติดเชื้อในช่องคลอด สาเหตุของการมีตกขาวผิดปกติ

- รับประทานอาหารที่มีคุณภาพ ออกกำลังกาย นอนหลับให้พอ ดื่มน้ำมากๆ
- ดูแลบริเวณจุดซ่อนเร้นให้สะอาดและแห้งอยู่เสมอ
- ให้เช็ดทำความสะอาดก้นจากหน้าไปทางข้างหลังเพื่อหลีดเลี่ยงการติดเชื้อจากทวารหนัก
- หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าอนามัยชนิดสอด หรือชนิดกลิ่นหอม
- หลีกเลี่ยงการใช้สารหล่อลื่น หากต้องใช้ต้องล้างทำความสะอาดให้ดีเพื่อไม่ให้มีเชื้อโรคสะสม
- ไม่ควรสวนล้างช่องคลอดบ่อยๆ เนื่องจากการสวนล้างช่องคลอดจะทำให้ความสมดุลของเชื้อประจำถิ่นเสียไป
- ใช้กางเกงในและใส่เสื้อผ้าหลวมๆ ที่ไม่คับจนเกินไปเพื่อให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก
- ต้องสวมใส่ถุงยางสำหรับการมีเพศสัมพันธ์กับคู่ขาคนใหม่

ในระหว่างการรักษาตกขาวที่ผิดปกติมีคำแนะนำในการปฏิบัติ

- ไม่ควรใช้ยาใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานานอาจจะมีการดื้อยา หากใช้แล้วไม่ได้ผลควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริงเพื่อใช้วิธีการรักษาที่ตรงจุดจึงจะได้ผล

- งดการมีเพศสัมพันธ์หรืองดร่วมเพศในระหว่างที่ทำการรักษาอาการตกขาวผิดปกติ

- หากมีเพศสัมพันธ์ควรจะล้างทำความสะอาดอวัยวะเพศก่อนและหลังการมีเพศสัมพันธ์เพื่อลดโอกาสการติดเชื้อ