วันนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับปัญหาฝ้าคืออะไร มีกี่ชนิด สาเหตุที่ทำให้เกิดฝ้ามีอะไรบ้าง พร้อมวิธีป้องกันและดูแลรักษาฝ้าบนใบหน้าของเราให้ลดลง โดยปัจจุบันมีแนวทางการรักษาฝ้าหลายวิธี ทั้งการทาสกินแคร์ การฉีด รวมไปถึงการใช้เลเซอร์ แต่ละวิธีมีขั้นตอนอย่างไรบ้างนั้น วันนี้เราได้รวมคำตอบมาไว้ให้กับสาว ๆ ทุกคนแล้ว
ฝ้าคืออะไร มีลักษณะอย่างไรบ้าง
ดังนั้นการหาวิธีรักษาฝ้าและการป้องกันไม่ให้เกิดฝ้ามากกว่าเดิม จึงเป็นเรื่องสำคัญมากกว่าการใช้เครื่องสำอางปกปิด ซึ่งวันนี้เราก็มีแนวทางการป้องกันและการรักษาต่าง ๆ มาไว้ให้สำหรับคนที่กำลังเผชิญปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ เหล่านี้ให้จางลงไปได้
หาคำตอบ ฝ้า กระ จุดด่างดำ ต่างกันอย่างไร
? ฝ้าจะมีลักษณะเป็นแผ่น ๆ มีหลายขนาดและหลายรูปร่าง โดยฝ้าที่กระจายตัวอยู่ทั่วใบหน้า มีสีเข้มตั้งแต่น้ำตาลไปจนถึงสีดำ ซึ่งจะเกิดขึ้นในชั้นหนังกำพร้า
? กระ จะมีลักษณะเป็นจุด ๆ กลม ๆ มีกรอบที่ชัดเจน พบมากบริเวณแก้มและหน้าผาก มีตั้งแต่สีน้ำตาลอ่อนไปจนถึงสีน้ำตาลเข้ม มีทั้งกระที่เกิดขึ้นจากกรรมพันธุ์และเกิดจากแสงแดด
? จุดด่างดำ คือปัญหาผิวที่เกิดจากสิว โดยการแกะหรือกดสิวที่ผิดวิธีจึงทำให้เกิดเป็นรอย แต่จุดด่างดำเหล่านี้จะสามารถหายได้เอง เมื่อเกิดการผลัดเซลล์ผิว ซึ่งจะใช้เวลานานพอสมควร หลายคนจึงเลือกตัวช่วยไม่ว่าจะเป็น การทาครีม เซรั่มลดรอยสิว หรือเลอซอร์ เป็นต้น
ฝ้า เกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง
? สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดฝ้านั่นก็คือ รังสี UV จากแสงแดด เมื่อได้รับรังสี UV มากขึ้น จะทำให้เม็ดสีเมลานินที่อยู่บนหน้าผลิตเยอะขึ้น ส่งผลให้เกิดเป็นฝ้าสีน้ำตาลอ่อนไปจนถึงสีที่เข้มขึ้นเรื่อย ๆ
? ฝ้าอาจเกิดจากเครื่องสำอางหรือสกินแคร์บางประเภทที่คุณทาเป็นประจำทุกวัน โดยสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม สี อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดฝ้าบนใบหน้าของคุณได้
? ฝ้าอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนของร่างกาย โดยเฉพาะในผู้หญิงตั้งครรภ์ ที่คุณอาจไม่ได้โดนแสงแดดแต่ก็มี? ฝ้าขึ้นบนใบหน้าของคุณ เป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนภายในร่างกาย
? ฝ้าอาจเกิดจากการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ หรือเกิดจากความเครียดสะสม
ฝ้ามีกี่ชนิด อะไรบ้าง
ปัญหาฝ้าที่คุณเป็นอาจไม่ได้มีแค่ชนิดเดียว เพื่อการรักษาที่ถูกวิธีการรู้จักฝ้าและชนิดของฝ้าให้มากขึ้น จะช่วยให้คุณรักษาฝ้าได้อย่างตรงจุด โดยฝ้าแบ่งออกเป็น 3 ชนิดด้วย ดังนี้
ฝ้าลึก ในชั้นผิวหนังแท้
ฝ้าลึก เป็นชนิดที่เกิดขึ้นในระดับชั้นผิวหนังแท้ ซึ่งอยู่ลึกกว่าผิวหนังกำพร้า มีลักษณะที่มีขอบเขตไม่ชัดเจน หลายขนาด และหลายรูปร่าง มีสีม่วง ๆ อมน้ำเงิน ฝ้าลึกเป็นฝ้าที่รักษาให้หายขาดได้ยาก
ฝ้าตื้นในชั้นผิวหนังกำพร้า
ฝ้าตื้น เป็นฝ้าที่เกิดในระดับผิวหนังกำพร้า หรือผิวหนังชั้นนอก มีลักษณะที่ชัดเจนมีขอบเขต สามารถรักษาให้จางลงง่ายกว่าฝ้าลึก และการทาครีมกันแดดเพื่อป้องกันรังสี UV จะช่วยป้องกันการเกิดฝ้าตื้นได้
ฝ้าผสมที่เกิดทั้งในระดับชั้นหนังกำพร้าและหนังแท้
ฝ้าผสม เป็นฝ้าที่เกิดขึ้นได้ทั้งระดับชั้นหนังกำพร้าและหนังแท้รวมกัน โดยฝ้าที่มีสีเข้มจะเป็นฝ้าที่เกิดขึ้นที่ชั้นหนังแท้ ส่วนฝ้าที่มีสีที่จางกว่าจะเกิดขึ้นที่ชั้นหนังกำพร้า
ฝ้า แนวทางการรักษามีอะไรบ้าง
ฝ้าเป็นปัญหาผิวที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่ก็ยังมีวิธีการรักษาให้จางลงได้ วิธีที่ดีที่สุดก็คือการป้องกันไม่ให้เกิดฝ้าเพิ่ม คุณสามารถรักษาฝ้าได้ด้วยตัวเอง หรือเข้าคลินิกเพื่อเลเซอร์ฝ้า ซึ่งแนวทางการรักษาฝ้าในปัจจุบันนั้น มีดังต่อไปนี้
รักษาฝ้าด้วยยาทั้งแบบทาและแบบรับประทาน
วิธีการรักษาฝ้า กระที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง คือ การรักษาด้วยยาซึ่งจะมีทั้งแบบทาและแบบรับประทาน โดยการทาไปบริเวณที่เกิดฝ้าเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ พร้อมกับป้องกันด้วยการทาครีมกันแดดที่ถูกต้อง หรือการรักษาด้วยยาแบบรับประทาน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความสะดวกหรือตามชนิดของฝ้าที่คุณเป็นอยู่
รักษาฝ้าด้วยการใช้สกินแคร์ประเภท Whitening
การรักษาฝ้าด้วยการทาสกินแคร์ประเภท Whitening เพื่อเพิ่มความกระจ่างใสให้กับใบหน้า และทำให้ฝ้านั้นดูจางลงได้ เป็นวิธีการรักษาที่เหมาะกับฝ้าชนิดตื้น ๆ ที่ยังไม่มีความเข้มมากนัก หรือฝ้าตื้นในระดับชั้นผิวหนังกำพร้า
รักษาฝ้าด้วยการลอกผิว หรือการผลัดเซลล์ผิว
ฝ้าสามารถที่จะรักษาได้ด้วยการลอกผิว หรือการผลัดเซลล์ผิวบนใบหน้าของคุณ โดยใช้น้ำยาลอกฝ้าทาทิ้งไว้ 1-2 นาที จากนั้นจึงค่อยลอกออก เพื่อทำให้เกิดการผลัดเซลล์ผิวเก่าและผลักเอาเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาแทน ทำให้ผิวดูกระจ่างใส และเรียบเนียนมากขึ้น แต่สิ่งสำคัญคุณควรทาครีมกันแดดในปริมาณที่ถูกต้อง เพราะผิวที่ลอกนั้นจะไวต่อแสงแดดมากขึ้น
รักษาฝ้าด้วยการฉีดเมโสฝ้า
การรักษาหน้าเป็นฝ้าด้วยการฉีดเมโสฝ้า จะช่วยทำให้ผิวของคุณกระจ่างใส และหน้าเรียบเนียนสม่ำเสมอมากขึ้น นอกจากนี้การฉีดเมโสยังช่วยลดริ้วรอยที่เกิดจากฝ้า กระ จุดด่างดำ หรือรอยสิวได้ ทั้งนี้การฉีดเมโสควรทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันไม่ให้ฝ้ากลับมาขึ้นใหม่อีกรอบ อาจเห็นผลช้าหรือเร็วขึ้นอยู่กับสภาพผิวและปัญหาฝ้าของแต่ละคน
รักษาฝ้าด้วยการทำเลเซอร์ผิวหนัง
การรักษาฝ้าด้วยการเลเซอร์อย่างการทำ PICO laser จะทำให้ฝ้านั้นจางลงได้ และสามารถควบคุมไม่ให้ฝ้ามีสีเข้มขึ้นได้อีกด้วย การเลเซอร์จะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาฝ้าลึก ที่มีสีเข้มมาก ทั้งนี้การรักษาจะต้องควบคู่ไปกับการทาครีมและการทาครีมกันแดดเพื่อป้องกันฝ้าที่จะเกิดเพิ่มขึ้น
วิธีการป้องกันฝ้าเพื่อไม่ให้เกิดขึ้นใหม่
? หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดเป็นเวลานาน ๆ โดยแสงแดดนั้นจะมีรังสี UV ที่เป็นสาเหตุหลักในการทำให้เกิดฝ้า กระได้ การหลีกเลี่ยงหรือไม่อยู่ท่ามกลางแสงแดดจัด ๆ เป็นเวลานาน ๆ ก็จะสามารถป้องกันฝ้าไม่ให้เกิดขึ้นใหม่ได้
? หากคุณหลีกเลี่ยงแสงแดดไม่ได้ ก็ควรทาครีมกันแดดเพื่อป้องกันรังสี UV โดยที่ต้องทาในปริมาณที่ถูกต้อง ปกติแล้วควรทาครีมกันแดดประมาณ 2 ข้อนิ้ว จะมีประสิทธิภาพในการป้องกันรังสี UV ได้
? พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ และหลีกเลี่ยงความเครียดที่อาจสะสมได้
? หลีกเลี่ยงการทาสกินแคร์ที่มีส่วนผสมน้ำหอม แอลกอฮอล์ หรือสี เป็นต้น
สรุป ฝ้าและแนวทางการรักษา
ฝ้าที่เกิดขึ้นบริเวณใบหน้าของเรานับว่าเป็นปัญหาที่กวนใจสาว ๆ หลายคน ซึ่งฝ้านั้นสามารถที่จะรักษาให้จางลงแต่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ สามารถรักษาฝ้าได้ด้วยตัวเอง มีวิธีรักษาหลายวิธีเช่น การทาสกินแคร์กลุ่ม Whitening การฉีดเมโสลดฝ้า การใช้เลเซอร์ หรือแม้กระทั่งการรับประทานยาลดฝ้า เนื่องจากฝ้าไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ การป้องกันโดยการทาครีมกันแดดเพื่อป้องกันรังสี UV ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดฝ้า ก็นับเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดเช่นเดียวกัน
