อยากผิวสวย มีตัวช่วยอะไรแนะนำมั้ย

เป็นคนสูบบุหรี่ค่ะ ทำลายผิวมาก ตอนนี้เลิกแล้วคลีนแล้ว อยากกลับมาผิวฟูเด้งอย่างเดิม พอจะมีคำแนะนำอะไรดีๆเป็นตัวช่วยแบบเร่งด่วนมั้ยคะ พวกวิตามิน หรือคอลลาเจนก็ได้ เราทุ่มหมดค่ะ

ใช้ครีมบำรุงผิวเป็นตัวช่วยทำให้ผิวนุ่ม เนียน ก่อนออกจากบ้านก็ใช้ครีมกันแดดทาเพื่อป้องกันการเกิดรอยใหม้ ก่อนนอนก็ทาครีมบำรุงผิวอีกครั้ง เราใช้สูตรนี้อ่านะ รู้สึกผิวนุ่มเนียนดี