น้ำเปล่า ก็สวยได้
การดื่มน้ำที่สะอาดอย่างเพียงพอจะช่วยให้ระบบในร่างกาย
ได้รับการกระตุ้นและพร้อมที่จะทำงาน
ส่งผลให้เกิดประโยชน์ ดังนี้
1. น้ำช่วยหล่อเลี้ยง นัยน์ตาสดใส เป็นประกาย ไม่มีเส้นเลือดแดงก่ำ ไม่แสบตา
2. น้ำช่วยให้ ใบหน้าชุ่มชื่น เต่งตึงเป็นสีชมพู เพราะเลือดไหลเวียนดี
3. น้ำช่วยให้ ปาก ลิ้นสะอาด ไม่ร้อนใน
4. น้ำทำให้ ผิวกายไม่เหี่ยวย่น
5. น้ำช่วยให้ ลมหายใจสะอาดสดชื่น หายใจโล่งเย็น
6. น้ำช่วยให้ เลือดไม่ข้น การไหลเวียนเป็นไปได้ง่าย สูบฉีดดี หัวใจจึงไม่ทำงานหนัก ไม่เมื่อยล้า ไม่เหนื่อยง่าย หัวใจเป็นปกติ มีประสิทธิภาพดีและแข็งแรง
7. น้ำช่วยให้ ระบบขับถ่ายดี ไม่ท้องผูก
8. น้ำช่วยทำให้ ไตดี ปัสสาวะใสสะอาด ไม่ปวดหลังปวดเอว รูขุมขนมีเหงื่อชุ่มเสมอ
คุณประโยชน์มากมายแบบนี้ อย่าลืมดืมน้ำเปล่ากันด้วยนะค่ะ
Credit : http://www.facebook.com/dermes.anna
น้ำเปล่า ก็สวยได้
Lady Women's Health Forums | เว็บบอร์ดสุขภาพเพศหญิง ผู้หญิง กระทู้สุขภาพผู้หญิง
น้ำเปล่า ก็สวยได้
Lady Women's Health Forums | เว็บบอร์ดสุขภาพเพศหญิง ผู้หญิง กระทู้สุขภาพผู้หญิง
Lady Women's Health Forums | เว็บบอร์ดสุขภาพเพศหญิง ผู้หญิง กระทู้สุขภาพผู้หญิง
- สิ่งที่สาวๆควรรู้! ก่อนตัดสินใจฉีดสารเติมเต็มบริเวณอวัยวะเพศหญิง (8148 views)
- เข้าใจสาเหตุและอาการปวดไหล่ที่คุณควรรู้ เพื่อการดูแลที่ถูกต้อง (2154 views)
- มะเร็งปากมดลูก Cervical cancer : โรคร้ายที่ป้องกันได้ (2182 views)
- แนะแนวทางปลอดภัยให้คนทำงานเป็นกะ ลดความเสี่ยงเกิดโรคและเสียชีวิต (1954 views)
- ชวนคนไทยร่วมรณรงค์วันเอดส์โลก 1 ธันวาคม 2568 รอบรู้เรื่องสิทธิ–ป้องกันรอบด้าน–เข้าถึงบริการตรวจรักษาเอชไอวีได้ทุกคน (9762 views)
- มะเร็งเต้านม ปัจจัยเสี่ยง สัญญาณเตือน การตรวจคัดกรอง การปรับพฤติกรรมลดความเสี่ยง (2429 views)
- เมื่อมะเร็งใกล้ตัวกว่าที่เราคิด (2594 views)
- มะเร็งรังไข่ ภัยเงียบในเพศหญิง เกิดได้ทุกช่วงวัยโดยเฉพาะสตรีสูงวัย "กรกฎาคม เดือนรณรงค์ป้องกันมะเร็งรังไข่" (2193 views)
